Topuk dikeni, topuk kemiği çevresinde oluşan ve yürüyüş sırasında ciddi ağrıya neden olan yaygın bir ayak rahatsızlığıdır. Sert zeminlerde uzun süre ayakta kalmak, fazla kilo ve yanlış ayakkabı kullanımı topuk dikeni riskini artırır. Bu sorunun azaltılmasında silikon jel tabanlıklar, topuk yastıkları ve darbe emici topuk destekleyiciler etkili çözümler sunar. Topuk destekleri, topuk bölgesine binen baskıyı azaltarak ağrının hafiflemesine yardımcı olur. Düzenli kullanım ve doğru ürün seçimi ile topuk dikeni kaynaklı ağrılar günlük yaşamı etkilemeden kontrol altına alınabilir.